Aaaaaaaaaaa i zapomniałam wkleić pierwszą rzecz z pudła
-->inspiracja

--> moje wykonanie




Na każdej karcie przykleiłam papier wizytówkowy, na którym wydrukowałam moje osobiste powody miłości do Niego [dlatego ich nie pokazuję...], ozdobiłam serduszkami i już zapakowałam i nakleiłam numerek
Jeszcze tylko 24 przedmioty

Rozpoczynam przedślubną redukcję wagi
Dotychczas wszelkie moje akcje odchudzania przynosiły marne efekty, szczególnie ze względu na moją słaba silną wolę Ale teraz mam poważny cel - wciśniecie się w wymarzoną suknię ślubną i oglądanie fotografii i filmu z wesela bez myśli "ale jestem tłusta"...
Z racji tego, że rozpoczyna się post, przyjmuje postanowienie *zero słodyczy* jeżeli wytrwam w moim zamyśle przedłużam akcję do ślubu
A teraz, chociaż miałam opory, wstawiam aktualny stan:
wzrost - 170cm
waga - 71kg
BMI - 24,6 [górna granica normy]

Do tej pory schudłam 6 kg, a po wyjściu ze szpitala ważyłam 69kg i to zaprzepaściłam czipsami, pizzami i innymi paskudztwami

Mój wymarzony rezultat:
wzrost - 170
waga - 60 [a bawet 58]
BMI - 20,8

Jest to raczej jednorazowy post, nie mam zamiaru zanudzać nikogo jakimiś thininspriacjami [wtf], choć nie ukrywam porównania efektów diety przed i po działają na mnie motywując do aktywności tak samo dodawane przez dziewczyny bilanse zjedzonych produktów, też są pomocne. Oczywiście pomijam tu osoby odchudzające się na diecie 0kcal, 300kcal czy nawet 1000kcal, moim zdaniem są drastyczne i niezdrowe. A wystarczy wyeliminować niektóre produkty, zmienić nawyki i więcej się ruszać.... ah jakie to proste

Jako, że jestem w trakcie personalizaji koperti zaproszeń i mam z tym niemałe problemy buszuję po necie w poszukiwaniu pomocy, znalazłam to! --> Odmieniacz Nazwisk

www.nazwiska.pawlowice.pl/

Zaznaczam, że nie ma tu wszystkich nazwisk, lecz większość można dopasować do zawartych w bazie, ewentualnie wysłać maila z problematycznymi nazwiskami do autorów strony.

"Nazwiska zakonczone w mianowniku lp na spółgłoske oraz na samogłoski –a, -e, -o,
otrzymuja koncówke –owie i odmieniaja sie jak rzeczowniki.
Nazwiska o formie przymiotnikowej otrzymuja koncówke i//y i odmieniaja sie jak
przymiotniki
Kowalski- Kowalscy
Borowy- Borowi"

Można powiedzieć, że dopracowałam projekt zaproszeń i zawieszek [których zrobiłam całe 15 szt ].

A wyglądają tak:

--> zawieszki na alkohol


razem

----------------------------------------------------------------------------------------------------
jednak zaproszenia będą inne, bez tej opaski, nakleję ozdobny papier i tyle


aaa i dodatkowo - kotyliony dla dzieciaczków